贵阳今日阴雨持续，春运返程需防滑保暖

贵阳今日天气实况：阴雨缠绵，体感湿冷

根据贵阳市气象台最新监测，2月15日（今日）白天至夜间，贵阳全市以阴天有小雨天气为主，主城区气温维持在6℃至10℃之间，相对湿度高达90%以上。受弱冷空气和静止锋影响，全市大部地区出现轻雾，部分路段能见度低于500米，体感温度较实际气温更低，需特别注意防寒保暖。

从降水分布看，开阳县、息烽县北部雨量稍大，预计累计降水量可达3-5毫米，其余地区以1-2毫米小雨为主。风力方面，全市平均风速2-3级，阵风偶达4级，对高空作业和临时搭建物有一定影响。

春运返程高峰遇阴雨，交通风险需警惕

当前正值春运返程高峰期，贵阳作为西南地区重要交通枢纽，今日天气对出行影响显著。以下风险需重点关注：

• 道路湿滑：小雨导致路面摩擦系数降低，贵黄高速、兰海高速等山区路段易出现团雾，需防范追尾、侧滑事故。
• 航班延误：龙洞堡国际机场今日小雨概率80%，低能见度可能导致部分航班起降延迟，建议提前查询航班动态。
• 铁路限速：沪昆高铁、成贵高铁等线路部分区段可能因雨雾降速运行，预计影响列车时刻表准确性。

分时段天气与出行建议

阴雨天气健康防护指南

持续阴雨易引发关节疼痛、呼吸道疾病等问题，需从以下方面加强防护：

1. 保暖优先：采用“洋葱式”穿衣法，内层穿透气速干衣，中层抓绒衣保暖，外层防风防水外套；重点保护颈部、腰部、脚踝等易受凉部位。
2. 防潮除湿：室内使用除湿机或空调除湿模式，保持湿度在50%-60%；被褥、衣物晾晒不干时可用烘干机处理，避免霉变。
3. 饮食调理：多食用羊肉、生姜、红枣等温补食材，少食生冷；适量饮用姜茶、红糖水驱寒，避免过量饮酒导致血管扩张加重湿冷感。
4. 运动适度：选择室内瑜伽、跳绳等低强度运动，避免雨天户外长时间活动；运动后及时擦干汗水，更换干爽衣物。

未来三天天气趋势与长期建议

据气象部门预测，2月16日至18日贵阳仍以阴雨天气为主，气温波动较小（5-12℃），19日起有望转为多云天气。建议返程旅客：

• 关注“贵阳气象”官方微博、微信公众号获取实时预警信息；
• 购买交通意外险，降低恶劣天气导致的行程变更损失；
• 自驾者携带防滑链、应急照明设备，山区道路谨慎驾驶。

春运期间天气多变，请市民朋友及时调整出行计划，安全第一，平安返程！