高温警报！成都、福州、南宁今日气温飙升，出行必备防暑指南

出行建议 2026年5月15日 14:30 7 次浏览

今日成都、福州、南宁三地气温突破35℃，局部达38℃。本文提供高温天气下的出行建议、防暑措施及特殊人群防护指南，助您安全应对极端天气。

高温来袭！三城今日天气速览

根据中央气象台最新数据，7月25日成都、福州、南宁三地均发布高温橙色预警，气温普遍突破35℃大关，局部地区最高温可达38℃。这种“上蒸下煮”的桑拿天将持续至傍晚，市民需做好长期防暑准备。

作为盆地城市，成都今日相对湿度达65%，体感温度较实际气温高出3-5℃。主城区武侯区、锦江区气温最高，预计午后将达37℃。建议市民避开10:00-16:00时段外出，若需出行请选择地铁等地下交通。

受副热带高压控制，福州今日不仅气温高达36℃，湿度更达80%，形成“高温高湿”双重暴击。鼓楼区、台江区等老城区因建筑密集，通风不畅，建议老年人避免前往。

特别提醒：福州地铁1号线全线站台配备降温喷雾系统，等车时可短暂停留降温。

南宁今日以35℃气温+70%湿度位列三城“湿热榜”第二。青秀山景区因植被茂密，气温较市区低2-3℃，但蚊虫较多，需备驱蚊液。建议市民：

儿童：避免长时间户外活动，选择室内游乐场；使用儿童专用防晒霜，防止过敏。

老人：每日10:00-15:00务必待在空调房；外出时携带折叠凳，随时休息。

户外工作者：采用“做两小时休半小时”轮班制；饮用含钾饮料（如椰子水）预防抽筋。

根据气象模型分析，本轮高温天气将持续至7月28日。26日福州可能有短暂雷阵雨，但降温幅度有限。建议市民：

极端天气下，科学防护比盲目硬抗更重要。转发这份指南，让更多人安全度夏！