高温持续！上海多云杭州晴热，长三角暑热防御指南来了

全国天气 2026年5月9日 00:51 2 次浏览

8月15日长三角高温持续，上海多云为主偶有阵雨，杭州晴热最高37℃。本文解析高温成因，提供出行防晒、防暑降温及特殊人群防护建议，助您科学应对暑热。

高温警报：长三角进入“烧烤模式”

8月15日，受副热带高压强势控制，长三角地区迎来今年第25个高温日。上海中心气象台发布高温黄色预警，预计今日最高气温达35℃，体感温度超40℃；杭州则发布高温橙色预警，最高气温直逼37℃。气象专家表示，本轮高温将持续至本周末，公众需做好长期防暑准备。

今日上海以多云天气为主，云层虽能遮挡部分阳光，但空气湿度高达70%，形成典型的“桑拿天”。具体预报如下：

气象专家提醒：多云天气易让人放松警惕，但紫外线指数仍达8级（强），建议每2小时补涂防晒霜，佩戴宽檐帽和太阳镜。

杭州今日晴到少云，太阳辐射强烈，地面温度可能突破50℃。具体预报如下：

特别提示：杭州地表温度高，建议避免赤脚行走，穿透气性好的网面鞋；骑行共享单车前，务必检查座椅温度，防止烫伤。

本轮高温主要由三方面因素导致：

气象模型显示，未来三天副高强度不减，长三角地区将维持“高温+高湿”的极端天气组合。

持续高温易引发三类健康问题：

建议公众每日10:00、15:00、20:00三个时段监测体温，出现头晕、恶心等症状立即转移至阴凉处。

气象部门提醒：本轮高温将持续至8月18日，请公众密切关注最新预报，科学应对极端天气。