上海晴空万里宜出行 兰州雷电交加需警惕

今日天气概览：一晴一雷，南北差异显著

5月15日，我国东部与西北地区天气呈现鲜明对比：上海受高压脊控制，全天晴朗少云；兰州则处于冷暖空气交汇前沿，午后至夜间将出现强雷电天气。两地居民需根据天气变化调整出行计划，做好针对性防范。

上海天气：晴空万里，适宜户外活动

天气实况与趋势

今日上海以晴到多云为主，早晨最低气温18℃，白天最高气温升至28℃，东南风3-4级，空气湿度40%-60%，体感舒适。紫外线指数达8级（强），需注意防晒。

根据上海市气象台预测，未来三天上海将持续晴好天气，气温逐步回升，周末最高气温或突破30℃，但昼夜温差仍达10℃左右，建议采用“洋葱式”穿衣法。

出行与生活建议

• 防晒措施：上午10点至下午4点紫外线最强，外出需涂抹SPF30+以上防晒霜，佩戴太阳镜及遮阳帽。
• 交通出行：晴朗天气利于航空、公路运输，但午后沪宁高速等路段可能因车流量大出现缓行，建议错峰出行。
• 健康提示：昼夜温差大，易引发感冒，老人儿童需及时增减衣物；空气质量优良，适合开窗通风。

兰州天气：雷电黄色预警，局地有强对流

天气形势分析

今日兰州受高原低涡东移影响，午后至夜间将自西向东出现雷电天气，局地伴有短时强降水（最大小时雨量20-30mm）和7-9级雷暴大风。甘肃省气象台已发布雷电黄色预警，提醒公众注意防范。

气温方面，白天最高24℃，夜间降至12℃，温差较大。空气质量以良为主，但雷电发生时可能伴随扬尘，敏感人群需减少外出。

防范措施与应急指南

1. 室内安全：雷电发生时关闭门窗，切断电器电源，避免使用太阳能热水器；远离水管、煤气管等金属管道。
2. 户外避险：若在野外，立即停止活动，寻找低洼处蹲下，双脚并拢减少跨步电压；避免在孤立大树、电线杆下停留。
3. 交通应对
• 驾车时遇雷电需减速慢行，开启雾灯及危险报警闪光灯。
• 短时强降水可能导致城市内涝，避开低洼路段及隧道。
4. 农业防护：及时加固温室大棚，疏通田间排水沟，防范冰雹对农作物造成损害。