今日天气速递：西安晴热需防晒，南京多云宜出行，厦门阵雨带伞！

今日天气概览：三城各具特色

7月15日，我国东中西部三大城市——西安、南京、厦门的天气呈现明显差异。西安以晴热天气为主，南京多云间阴，厦门则需防范局部阵雨。本文将为您详细解析三城天气特点，并提供实用出行建议。

西安：晴热当道，防晒补水是关键

天气实况：今日西安晴间多云，最高气温34℃，最低气温22℃，相对湿度30%-50%，西北风2-3级。紫外线指数达8级（强），空气质量良（AQI 85）。

天气影响：高温天气易引发中暑，户外活动需避开10:00-16:00高温时段。空气干燥，森林火险等级较高，需注意用火安全。

出行建议：

• 外出佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹SPF50+防晒霜
• 随身携带1L以上饮用水，每30分钟补水一次
• 建议选择大雁塔、陕西历史博物馆等室内景点游览
• 驾车出行前检查轮胎气压，防止高温爆胎

南京：多云转阴，昼夜温差需注意

天气实况：南京今日多云转阴，最高气温29℃，最低气温23℃，相对湿度65%-85%，东南风3-4级。有分散性短时小雨，降水概率30%。

天气影响：湿度较大体感闷热，易出现局地强对流天气。昼夜温差达6℃，需合理增减衣物。

出行建议：

1. 随身携带折叠伞，防范突发性降雨
2. 穿着透气速干面料衣物，备薄外套应对早晚凉意
3. 游览中山陵、夫子庙等景区时注意台阶防滑
4. 地铁出行可关注@南京地铁 官方微博获取实时客流信息

厦门：阵雨频繁，海岛游需备雨具

天气实况：厦门今日阴有阵雨或雷阵雨，最高气温30℃，最低气温26℃，相对湿度80%-95%，东北风4-5级。沿海有6-7级阵风，能见度5-10公里。

天气影响：短时强降水可能导致局部内涝，海上风浪较大影响航运。湿度高易使电子产品受潮。

出行建议：

• 前往鼓浪屿等海岛需提前查看轮渡航班信息
• 穿着防水鞋，携带防水袋保护电子设备
• 16:00后降雨概率增大，建议上午安排户外活动
• 雷雨天气避免在树下、广告牌下停留

全国天气趋势提醒

据中央气象台预报，未来三天：

• 华北地区将持续高温，局地可达37℃以上
• 长江中下游地区进入梅雨间歇期，多分散性降雨
• 华南沿海需警惕台风外围环流带来的突发强降雨

建议公众通过「中国天气网」官方APP获取实时预警信息，出行前查询目的地天气预报，合理安排行程。高温地区注意防暑降温，多雨地带携带雨具，确保出行安全。